..che cosa potrai fare.. per te, con i miei allenamenti
Inoltre ti offro la possibilità di scegliere diversi Pacchetti di Sedute Tecniche.
Qui sotto invece ti mostro alcuni macro argomenti che potremmo affrontare insieme in base alla tue esigenze e obiettivi.
Body Building
Con i miei protocolli di allenamento porteremo il tuo fisico a un livello superiore! Grazie a degli stimoli più elevati e ad un’alimentazione specifica riusciremo a migliorare atleticamente ed esteticamente il tuo corpo.
Massa muscolare
Grazie a degli allenamenti specifici massimizzerò i tuoi risultati. Io sono un’atleta agonista e ti aiuterò nel tuo percorso!
Ricomposizione corporea
Questa strategia mira a farti guadagnare massa muscolare e contemporaneamente a perdere peso. Con soddisfazione professionale, ti informo che ho già applicato questi Protocolli ad alcuni Allievi e abbiamo raggiunto ottimi risultati.
Dimagrimento
Postura
Il Miglioramento Posturale viene ottenuto facendo esercizio fisico e mostrando attenzione a eseguire i movimenti corretti. Così facendo, otterremo un Benessere fisico corporeo.
Tonificazione
Vuoi apparire più tonico? Sei nel posto giusto! Grazie ai miei allenamenti farò diventare il tuo fisico più asciutto e definito.
Facendo ordine..
Quale Argomento ti interessa di più?
..nel Fitness..
ti interessano argomenti come:
- Dimagrire con Esercizi Basici
- Benessere fisico corporeo
- Tonificazione estetica
- Miglioramento posturale
- Aumento forza e prestazioni
..nel Body Building..
ti interessano argomenti come:
- Aumentare Massa Muscolare
- Ipertrofia Muscolare
- Diminuzione Body Fat
- Aumento Prestazioni in Palestra
- Potenziamento neurale
Affidati a Me
Ti seguirò passo dopo passo con aggiornamenti settimanali per controllare l’andamento del programma.
Inoltre avrai il mio costante supporto via whatsapp per qualsiasi esigenza o bisogno.
Questa è la Palestra dove offro servizio come Personal Trainer
Vieni a trovarmi qui nella Sede FITACTIVE di BIELLA
in Piazza Carlo Casalegno 17c
..(presso il Centro Commerciale "i Giardini")..
Clicca qui è utilizza il Link di Google Maps
per venire a Trovarmi!
Programmazione personalizzata
Avrai a disposizione la possibilità di
scegliere il Programma di Allenamento che preferisci..
ALLENANDOTI CON ME.
SCELTA PROGRAMMA
- BASE
- MEDIUM
- PRIME
ALLENAMENTI A SETTIMANA
- 1 Allenamento
- 2 Allenamenti
- 3 Allenamenti
Scegli il Tuo Obiettivo
Quale argomento oppure settore ti interessa?
Scegli il Percorso che preferisci per il Tuo Coaching in Palestra
Ovviamente,
più il percorso è lungo e più saranno evidenti i Risultati che potrai ottenere!
A te, la scelta del tuo Obiettivo.
BASE
Durata 4 SETTIMANE
- PT & Fitness Coach
- Allenam. personalizzato
- n.1 "S.T." a Settimana
- Check periodici
- Analisi e Correzioni
- Contatto Diretto
- "S.T." = Seduta Tecnica
- ..elenco spiegato più sotto..
PRIME
Durata SEMESTRALE
- PT & Fitness Coach
- Allenamenti personalizzati
- n.3 "S.T." a Settimana
- Check periodici
- Analisi e Correzioni
- Contatto Diretto
- "S.T." = Seduta Tecnica
- ..elenco spiegato più sotto..
- PT & Fitness Coach
Quindi questa voce indica che avrai me come Coach, come istruttore che ti seguirà durante il tuo percorso di allenamento.
- Seduta Tecnica
Questa Seduta Tecnica serve per osservarti e correggerti durante l’applicazione degli esercizi in modo tale che tu poi possa seguire le mie indicazioni e svolgerle tecnicamente al meglio!
- Schede di Allenamento
Le schede indicano esercizi da eseguire e come svolgerli. Buon Lavoro!
- Check periodici
Questo punto vuole indicarti che avremo un check ogni 4 settimane, definito per fare il punto della tua situazione, in proposito del livello raggiunto con la tua Scheda di Allenamento.
- Analisi e Correzioni
- Contatto Diretto
- A presto e Allena i tuoi Sogni!
Anche questo punto punto è importante!
Aspetto di conoscerti, quindi contattami subito con gli strumenti che ci sono a disposizione nel fondo di questa pagina!
il tuo futuro Fitness Coach
sono Mirco Cirigliano
Atleta & Personal Trainer
Tratto il mio Corpo con estrema attenzione e accademica e sono pronto a prendermi cura del tuo fisico!
