Testimonianze e Realtà..
Ecco una storia vera!
DIMAGRIRE e TONIFICARE
QUANTO TEMPO SERVE PER INIZIARE A VEDERE DEI RISULTATI?
NON MOLTO !!!
Ma la domanda giusta è:
IL PERCORSO È SOSTENIBILE PER ME?
Luca è un genitore e lavora in officina 8/9 ore al giorno.
Non ha molto tempo per allenarsi e non vuole rinunciare a delle cene fuori con la sua famiglia.
COSA ABBIAMO FATTO?
Ho costruito un percorso sostenibile nel lungo periodo 
Allenamenti sempre ben calibrati con focus maggiore su spalle e petto 
Costante controllo dei parametri (peso corporeo e kg sui bilancieri) 
Mantenuti 1/2 sgarri a settimana 
Costanza di Luca nel seguire tutte le mie indicazioni 
IL RISULTATO?
Le foto parlano da sole e in 3 mesi ha già trasformato il suo fisico!
Bravo, continua così! @luca.colombini.91
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